تحملِ درد و سکوت در برابر وساوس ابراز آن یکی از راه های تقویت نفس هست . با تمرین وممارست در این موضوع انسان به یک قدرتی دست پیدا میکنه که به مرور احساس میکنه نسبت به قبل از همان میزان درد احساس آزردگی کمتری دارد این یعنی حتی مقاومت جسم هم تابع تقویت روحی قرار می گیرد .
ن